CONCURS DE JONGLERII CU MINGEA

29 Iunie, 2022

În timpul vacanței de vară, Start Suceava organizează un concurs de jonglerii cu mingea! Premii surpriză pentru jucătorii cu cel mai bun punctaj!

Jongleria este abilitatea de a ține o minge de fotbal în aer cu orice parte a corpului, în afară de mâini. Este o modalitate simplă, dar extrem de efectivă de a îmbunătăți abilitatea de a controla mingea. În același timp, și poate cel mai important detaliu, această activitate este super DISTRACTIVĂ!

CUM JONGLEZ? Prinde mingea cu ambele mâini, inspiră adânc pentru a te relaxa, și apoi lasă mingea să coboare spre picioare. Încearcă să menții mingea în aer de 2 sau 3 ori înainte de a o prinde din nou. Exersează până devii încrezător, și apoi încearcă să dobori recordul anterior. Este atât de simplu! Dacă vrei o provocare, ar trebui să începi cu mingea pe pământ, și să-ți folosești picioarele pentru a o ridica.

DOUĂ REGULI: fără mâini din momentul în care începi să jonglezi, și mingea nu are voie să atingă pământul! Dacă mingea atinge pământul, reluăm numărătoarea de la zero și încercăm să batem recordul anterior!

Încearcă să-ți amintești să rămâi calm și relaxat când jonglezi și ține mingea aproape de tine. De asemenea, încearcă să folosești ambele picioare și diferite părți ale corpului. Fii creativ! Găsește o provocare tot timpul! Poți jongla oriunde și pe orice suprafață! Singurul lucru de care ai nevoie este mingea de fotbal.

DE CE SĂ JONGLEZI?

Pentru că această abilitate poate îmbunătăți semnificativ modul în care evoluezi în meciuri. Îți dezvoltă prima atingere și controlul, încrederea în sine, ca să nu mai vorbim de concentrare, toate acestea contribuind la o capacitate îmbunătățită de a juca fotbal.

REGULAMENT

Toate părțile corpului pot fi folosite, CU EXCEPȚIA MÂINILOR. Jucătorii trebuie să revină la zero dacă mingea lovește pământul. Competiția va începe pe 29 Iunie, 2022 și se va încheia pe 28 August, 2022.

Trei câștigători pentru fiecare Etapă de Formare - Inițiere 5-8 Ani, Asimilare 9-12 Ani, Consolidare 13-15 Ani

PUNCTAJ

Exemplu - Șiretul piciorului stâng, interiorul piciorului drept, coapsa piciorului stâng, cap, coapsa piciorului drept = 5 puncte.

Jongleriile trebuie surprinse pe video și trimise pe WhatsApp 0711944290, sau pe email bogdan@startsuceava.ro. Un jucător poate să trimită un număr nelimitat de înregistrări, dar numai cel mai ridicat punctaj va fi luat în considerare.

PREMII

Premiile vor consta în articole sportive Macron personalizate cu emblema clubului Start Suceava, dar și alte surprize care vor fi anunțate pe parcursul concursului!